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如果你每天喝适量的水，你的身体可能会发生什么
我们的身体由60%以上的水组成，所有器官也是由水组成的。肺约 85% 为水，肌肉和肾脏为 79%，大脑和心脏为 73%，骨骼含有 32% 的水。喝适量的水可以帮助 改善排便规律、偏头痛，甚至可以预防其他疾病的发生。
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Riho Shishido 宍戸里帆, [Graphis] Gals 「Angel Smile」 Vol.04
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