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【#疼痛可能是身体在求救#，7种疼痛尤其凶险】疼痛，每个人一生中总会不时经历的身体反应，它不光连累众多部位和器官，还会换着花样让身体饱受摧残。有些疼痛不是忍忍就能过去的，遇到以下7种疼，最好及时就医。①腰背撕裂样疼痛；②胸痛超过15分钟；③腹部剧痛；④持续脚痛或小腿疼痛；⑤腿疼伴肿胀；⑥排尿痛；⑦腹股沟突然疼痛。10月11日是#世界镇痛日#，生命君教你识别那些危险的“痛感”。

雪平莉左，目前是日本的女模兼赛车皇后，有着天使般迷人的脸蛋和魔鬼般惹火的身材，更拥有令人羡慕的22.5吋小蛮腰，平常的休闲爱好就是健身和打高尔夫球，只要一有空闲就会运动和锻炼腹肌，而且在个人的社群上可以看到不少腹肌和高尔夫球照。
近期，雪平莉左更进军写真界拍摄性感写真，让许多粉丝看了都为之疯狂，希望她能拍够多性感写真。

齐藤朱夏（斉藤朱夏、さいとう しゅか、Saito Shuka），女，1996年8月16日出生于埼玉县，是一名日本声优。齐藤朱夏的经纪公司是Holy Peak。

itoii-伊托蒂

小池荣子 美的GRAND(グラン) 2024 冬号

27岁的日本女星谷亚沙子（谷あさこ），曾在「ASIA PROMOTION」担任过新闻播音员，后来转型成YouTuber，频道多以美食为主，也是知名的正妹大胃王之一。曾透露一个月的伙食费就要30万日币，一餐最多能吃下98盘寿司、16碗乌龙面，不过食量相当惊人的她却吃不胖，还有着姣好身材、傲人的F奶上围。去年更夺下「最佳身体日本锦标赛」模特儿类别第3名。

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Rio Ohmori 大森莉緒, FLASHスペシャルグラビアBEST 2022年新年号

乃木坂46即将在12月推出的精选辑「Time flies」的成员特制封面照在昨日（27日）公开，其中在日前宣布的生田绘梨花特制个人封面照获得了许多回响。本作是将于12月15日发售，为乃木坂46 10周年纪念首张精选辑。对于完整收录了从第一张单曲「ぐるぐるカーテン（窗帘围绕）」到第28张单曲「君に叱られた（被你骂了）」主打歌曲的本作，粉丝们也十分期待。
其中在Sony Music Shop将限量的10周年纪念成员特制个人封面盘。是将通常盘专辑封面变换成乃木坂46成员们各自的个人特制封面照片（可指定成员）。而25号在自己的官方博客发表将于2021年12月31日于团体当中毕业的生田。在生田的个人特制封面照里，是穿上了由自身担任C位的第10张单曲「何度目の青空か？（第几次的蓝天？）」的歌唱服装。此外，左手边的服装，是于2012年2月22日发售的乃木坂46出道单曲「ぐるぐるカーテン（窗帘围绕）」的歌唱服装。
而右手边的服装，则是第5张单曲「君の名は希望（你就是希望）」的歌唱服装。「君の名は希望」是在乃木坂46首次登上的「第66届NHK红白歌唱大赛」当中所表演的歌曲，而由生田所弹奏的钢琴版本则是作为了东京地铁千代田线・乃木坂车站的发车音乐，是回顾生田在乃木坂46这10年历程当中，十分难忘的一首歌曲。
粉丝们对此除了留言道「是很有生田风格的选择」、「最棒的封面照」、「期待收到」等对于专辑发售感到期待的声音，也有像是「回头的模样，就好像再说着『再会吧』那般令人难过」、「生田是自己选择了这3首歌曲吗要哭出来了」等，有着许多对于生田毕业感到惋惜的留言。而目前乃木坂46官方推特也陆续公开了各成员的服装封面版本。（文/ATC）