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有人说 , 所谓人生 , 就是取决于遇见了谁…
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一、生活

1.旅行，是心灵的阅读，而阅读，是心灵的旅行。

2.草在结它的种子，风在摇它的叶子。我们站着，不说话，就十分美好。——顾城

3.与其指望遇到一个谁，不如指望自己能吸引那样的人；与其指望每次失落的时候会有正能量出现温暖你，不如指望自己变成一个正能量的人；与其担心未来，还不如现在好好努力。有时即使有再多的安慰和指点也没用，能说服和鼓励自己的，还是只有自己。而我能做的，只是告诉你我们都一样，不要怕。——卢思浩

4.让自己精神振奋起来的最好方法就是尝试去鼓舞别人。——马克·吐温

5.最好的安慰不在于言辞，而是用行动表示我和你在一起。最好的安慰也不是安慰本身，而是让对方升起对未来的期待。

6.横在我们面前的许多事都使人痛苦，可是却不用悲观。社会还在变化中，骤然而来的风风雨雨，说不定把许多人的高尚理想卷扫摧残，弄的无踪无迹。然而，一个人对于人类前途的热忱和工作的虔诚态度，是应当永远存在，且必然能给后来者以极大鼓励的。——沈从文

7.世界上最好的品质就是：不气馁，有召唤，爱自由。——刘瑜

8.对未来真正的慷慨在于把一切都献给现在。——加缪

9.有人问农夫：“种了麦子了吗？”农夫：“没，我担心天不下雨。”那人又问：“那你种棉花没？”农夫：“没，我担心虫子吃了棉花。”那人再问：“那你种了什么？”农夫：“什么也没种，我要确保安全。”——一个不愿付出、不愿冒风险的人，一事无成对他来说是再自然不过的事。你尽力了，才有资格说自己的运气不好。

10.我相信每个人都有自己的功课，可能会有人提供一点帮助，但最终任何事都要自己解决。我经常有那种感觉，如果这个事情来了，你没有勇敢的解决掉，它一定会再来。生活真是这样，它会让你一次一次地去做这个功课直到你学会为止。——廖一梅

二、情感

1.我们可以独自泡在书店，丰盈内心；可以独自奔赴远方，见识世界；可以在深夜与文字相伴，梳理情绪、沉淀思想。在独处的时光里，打破世俗的束缚，拆解焦虑与迷茫，接纳完整的自己，清醒认知想要的人生。

2.人生荒无，所以春天周而复始 。

3.请你大胆地向前走，走到灯火通明，走到苦尽甘来，走进春暖花开，山重水复疑无路，柳暗花明又一村，你要始终相信，黑暗到一定的程度，星辰就会熠熠生辉，当身体扛不住的时候，意志会带你杀出重围，山有顶峰，湖有彼岸，人生路漫漫，请你一定要相信，万物皆有回甘。

4.“我接受伴侣有缺点”。这句话能让你的情绪立马变好。接受你的伴侣有缺点，TA的缺点立马“消失”。接受你的伴侣有缺点，你的精神内耗就地蒸发。

5.选择伴侣，最重要的不是挑一个“对你好”的人，而是选一个“本身就很好”的人。这话隐藏着人生决策的密码，能帮你躲开“基础概率谬误”，实现终极幸福。

6.不要太执着于人与人之间的关系，不管是友情还是爱情。不要预设可以和谁度一生，一个转身可能就从此陌路。就自然的相处。

7.结婚是为了和喜欢的人在一起，好好过日子，好好的幸福，离婚同样如此。

8.为什么现在的离婚率那么高？因为很多人结婚时都在算计对方，想从对方那里得到好处，当得不到好处的时候就会选择离婚。

9.总有那么一个人，陪你走过一程，却无法相伴一生。

10.心情不好，一个人蹲在墙角，路过一只小强，于是就跟它讲讲对人生的看法。交易的情况，生活的压力，它听完就死了……

三、智慧

1.世界上最愚蠢的事，莫过于舍不得吃、舍不得穿。你以为是勤俭节约，其实是没有大智慧。身体是革命的本钱，好身体不是去医院看出来的，而是养出来的。平时抠抠搜搜，结果没保住一个好身体，到头来得不偿失。

2.乐观者会遭遇很多失败，但人生成功的概率也高。悲观者能规避很多失败，但人生成功的概率也低。

3.你要学会接受这个世界突如其来的变故，不管发生什么，都要坦然的去接受，或许失去的本就不属于你。别让一些鸡零狗碎的事耗尽你对生活的向往。

4.人这一生，来时一个人，走时一个人，本就孤独，又何必太过执着。

5.人生有三把钥匙🔑：接受、改变、放下！路不通就转弯，心不悦就看淡，时间扑面而来，我们终将释怀。

6.允许遗憾，允许事与愿违，允许付出没有回报。当你允许这一切，你会变成一个柔软且舒展的人。

7.那些所谓的神医、大师、偏方：“包治百病”、“无效退款”、“一招去根”，“不吃药都治好你”。

确定性，才是这个世界上最昂贵、也最畅销的商品。

它能够让一个理智的成年人，瞬间退化成一个渴望被父母全权接管的婴儿。

买单的人，买的是药吗？

买的是“我也许可以不用面对失败”的幻觉吧。

买的是当遇到自己解决不了的问题，重新回到了童年，有父母告诉咱们：

“孩子不怕，有爸妈你要啥有啥。”

但是，朋友。

成人的世界里，没有童话。

我宁愿相信一份只有30%有效率、但诚实告诉我风险的说明书。也不愿相信一个100%打包票、但失败后只会怪我“心不诚”的承诺。

前者是工具，虽然残缺，但它在努力救你。

后者是梦境，虽然完美，但它也许会让我一生不明不白。

8.一个人如果要活在这个世界上，要过得开心，第一个非常重要的态度就是，你要有不断超越的心，不断地去超越你原来的自我。

9.世上有一样东西，比任何别的东西都更忠诚于你，那就是你的经历。你生命中的日子，你在其中遭遇的人和事，你因这些遭遇产生的悲欢、感受和思考，这一切仅仅属于你，不可能转让给任何别人。

10.我们唯一能够做到的就是尽可能充分地利用我们既定的个性。因此，我们应该循着符合我们个性的方向，努力争取适合个性的发展，除此之外则一概避免。

四、观点

1.你我他看似生活在人海里，但是具体讨论到每一个人的处境，经常会发现并不存在人海，很多人只是和另外一些人挤挤挨挨待在一个小池塘里。这时候，就不能不提一嘴那副著名的对联：「庙小妖风大，池浅王八多」—在一个封闭的小环境里，极易产生人和人之间的践踏。

2.这个世界，我们不是有备而来。但是，我们可以有备而去。这是每个人终将面对的归宿。看着别人离开，也是一次温柔的预演。他总是一遍又一遍的提醒着我们要好好的活着。

3.你不能要求拥有一个没有风暴的人生海洋，因为痛苦和磨难是人生的一部分。一个没有风暴的海洋，那不是海，是泥塘。——毕淑敏《心灵密码》

4.朋友问我：你手机都卡成这样了为什么不清理内存呢？我说能省钱，当时他一脸迷茫，直到今天聚餐大家都抢着买单，单都买完了，我微信还没打开。

5.我特别喜欢和Siri互动，今天我问Siri：“为什么我还是单身？”突然手机自动打开了前置摄像头。。。

6.当一群人的处境极为稳定，外界信息输入极少，个人上升通道极少极难，人们就会自动相互撕咬，并且把这当做是一种娱乐。简单说，如果你是一个软柿子，或者你是大家推选出来的软柿子，你就注定被反复蹂躏。

7.你来到这个世界上，并不是为了修复原生家庭，也不是为了讨好任何人，你是为了看花怎么开，水怎么流，太阳如何升起。

8.既然上了生活的贼船，那就做一个快乐的海盗。哪怕抢不到宝藏，也要抢到那瓶最贵的朗姆酒。

9.纵使人间偶尔凉薄，世事偶尔无常，也要守住内心的温柔，让心底繁花似锦。 慢慢懂得，淡淡释怀。远方是惊艳的风景，近处才是真实的人生。 人生最顶级的风景，从来不在山川湖海，而在内心的淡定、从容与平和。

10.很喜欢一首俄罗斯小诗中的叹息，它道尽了时光的匆促： 一天很短，短得来不及拥抱清晨，就已经手握黄昏。 一年很短，短得来不及细品初春的殷红窦绿，就要打点素裹秋霜。 一生很短，短得来不及享用美好年华，就已经身处迟暮。

五、教育

1.记得以前上学的时候，期末考试大家怂恿学霸传答案，出考场后众人纷纷问学霸：为啥少一个最后一题是不是不会？学霸淡定的回答道：第一题不会…

2.别人：不缺钱的时候存钱，健康的时候锻炼，不考试的时候读书，空闲的时候看世界。我：不饿的时候吃东西，想上厕所的时候憋着，该睡觉的时候熬夜，事情火烧眉毛还在玩手机。

3.学校教育我们“要成为对社会有用的人”。 社会教育我们“有用的人都在996，没用的人才有双休”。

4.以巨大的勇气拆除分数的桎梏，废除教育孩子习以为常的语言霸权，遵循孩子身心健康发展的规律，因材施教，积极引导，幸福就会不期而遇。

5.同一件事情，不同的观念形塑下的不同处理方式，所激发的情感回应截然相反，可见，情感是教育中不容小觑的人性成分。

6.错误不是终点，而是成长的路标。苛责错误的教育，如同因害怕跌倒而拒绝学步。

7.这个世界上，所有靠物质支撑的幸福，都不能持久，都会随着物质的离去而远去，只有心灵的淡定、宁静，继而产生的身心愉悦，才是幸福的真正源泉。也就是说，幸福的获得，不是建立在物质基础上，从物质上去寻求幸福，永远找不到真幸福。真正的幸福是建立在内心的丰盈、精神的丰富上的。

8.一个人挑战自我的勇气越足，成长的机会越多，人生就会越精彩；一个人挑战自我的狠劲儿越大，超越自我就越有底气，享受成长带给自己幸福的感觉就越美好。

9.没有故事的生活是寂寞的，没有故事的童年是暗淡的。阅读故事可以让孩子们掌握知识，获得日常生活中不一定能够拥有的情感体验，同时，他们也必然地从中获取人生的启蒙，教化的熏陶。

10.以前班上有个学生上课总是不太专心，之后有一次稍微表现得较好时，我立即表扬了他，还请他当小老师，得到我一次又一次的信任。从此在音乐课中他大变样了，同学们也都说他只有上音乐课表现得最好。

六、心理

1.以平静的心奔赴未来。海是倒过来的天，风是自由的信使。我们航行在生活的海洋上，理智是罗盘，感情是大风。只要心是晴朗的，人生就没有雨天，每一次振翅都是向着辽阔的奔赴。 ——蒙哥马利《安妮日记》

2.刚被老板骂了不开心，但转念一想他不仅被我气到了，还给我发工资我又开心了，果然人要学会换位思考。

3.悲伤是一种极其私密和昂贵的资源，他只分配给与我们生命有过深刻交集的人。也许在很多时候，我们都不必为此感到世态炎凉，因为这也正是人类情感的自然边界。

4.你的生命中，是否有一个绝佳的倾听者？不管是你为了悦纳自我也好，还是需要通过倾诉梳理自我也好，或是借助旁观者审视自我也好，甚至是希望通过一个情境让自我剥离、自己全然观照自我也好，你都需要一个支点、一个对象、一个倾听者。这是解忧的最佳方式。

5.与你有关的，从来就不是世界。与你有关的，是你闭上眼睛之前，最后看见的那张脸，是你意识模糊时，握着你手的那只手。是你还没来得及说出口的那些话，被另一个人在心里补完了。你不会被世界记得，你只会被爱过的人记得。

6.非常喜欢杨绛先生的话：“我做好了要跟你过一辈子的打算，也做好了你随时要走的准备。我用真心待你，但不执着于你，活在缘分中，而非关系里。”不掌控关系，不控制结局，拥有随缘的心态，才能活得轻松自在。

7.有情绪的时候问问自己，是不是有在强求不属于自己的东西了，当情绪大于心情的时候，说明你的欲望过高了…

8.“男人的一生分为四个阶段，都是喜欢上一个人”，是一种幽默且富有内涵的说法，它用四个不同含义的“喜欢上一个人”来概括男性人生的不同阶段。具体解释如下： （1）. 喜欢上一个人 (Like someone) 阶段：青春期情窦初开时 状态：纯真懵懂，为爱情而爱情，情感热烈而腼腆，如初恋般美好。

（2）. 喜欢上一个人 (Like to fuck someone) 阶段：青年荷尔蒙旺盛时 状态：受荷尔蒙驱动，可能更看重外表和征服欲，有时会将欲望误认为是爱情。

（3）. 喜欢上一个人 (Like the last one) 阶段：经历感情挫折或成熟后 状态：容易怀念前任，或在多段感情后发现“适合的人”往往与最初的爱情相似，可能陷入比较和回忆中。

（4）. 喜欢上一个人 (Like to be alone) 阶段：中年压力或情感疲惫时 状态：可能因感情受伤、生活压力或婚姻平淡，渴望独处，享受一个人的自由。

9.每一个深夜失眠的人，要么心里藏着故事，要么心里装着故人……

10.你拥有别人永远不会拥有的东西，那就是你自己的一生。被抛弃是人类最早感到的恐惧之一，因此我们早早学会了如何获得别人的关注、喜爱、认可。但重要的是，只有你自己能陪伴你一生。

七、思辨

1.封闭小环境对于一个人最大的危害，不是来自他人的践踏和霸凌。而是这种封闭造成了一个人认知和心灵上的封闭，把这个小环境里一切不假思索地接受下来，把这个小环境的每一个人都看得极端重要，最后把这个小环境里的生活当做了全世界。即便是无人霸凌，平安无事，这种封闭对于一个人的灵魂也是有害的，因为这会让他习惯于束缚，很难成长为自己，变成作为一个人的完全形态—他自认为是这个小环境的附属品，并没有自我。

2.不是你需要封闭小环境才能活得下去，而是封闭小环境需要控制你，限制你，打压你，才能汲取维系自身继续下去所需要的精气和能量。一旦你在边界上开一个小口，迈腿走出去，这个小环境的所有威压威能就会瞬间垮塌。

3.无论创作出来的作品是什么，人总是通过作品去连接另外一个人，人性让人们总是用一个灵魂去接近另外一个灵魂。

4.只有绝望的赌鬼才肯把全部所有作孤注的一掷。一个商人如果把他的全部财产装在一只船上，人家就管他叫冒失鬼。

5.生命的用途并不在长短而在我们怎样利用它。许多人活的日子并不多，却活了很长久。

6.人生不是一场角逐争胜的竞赛，也不是一场你死我活的战斗。每个人的人生道路都是由自己选择、创造的，人们可以认可规则，按照社会的“通用型”期待去生活，也可以从心所欲，自由追梦，依照自己的心意去安排。在合法合规、不违反社会公德道义的前提下，谁都无须按照别人的标准去度量自己的人生，只需完全忠实于自我，跟随内心的呐喊，过上一种不委屈、不为难、不勉强的生活，即是成功。

7.冥顽不灵者、按图索骥者毕竟只是少数。尽管改变是艰难的，自我封闭而拒绝改变之人却着实只是少数。因少数人而否定整体，因辩论失败便索性放弃辩论，不免过于悲观，也过于轻言放弃了。如果只因对方立场难以改变便保持沉默，将再无文化交融、思想碰撞；再难有灵魂与灵魂激荡泛起的涟漪；每个人坐井观天，仿佛河伯一般“以天下之美为尽在己”，实则贻笑大方。

8.人类社会发展中，应追求控物能力与自控能力的平衡。法国哲学家狄德罗说过，伟大往往是各种对立品质自然平衡的结果。寻找控物与自控之间的平衡，方能铸就伟大。

9.去拥抱践行有无限可能的人生吧。即使只能经历一种生活，只要心怀勇气与魄力，人生也不会就此失去无限可能性。

10.追寻美好为生命之色。生命如一场无尽的寻宝之旅，我们在世界的每一个角落，都可以发现散落的奇珍。壮丽河山、名胜景观、华美建筑、艺术珍品固然可谓大美无言，生活中的点滴温情、细微体贴、平凡劳动也尽显至美无华的风采。追寻美的形象，让我们的生活品质得以提升，让生命本身充满了收获和喜悦；追寻美的品质，让我们的生命境界得以完善，让生命过程闪耀着高尚与纯真。

八、成长

1.主观和客观世界之间有条沟，你掉进去了，叫挫折；你爬出来了，叫成长。

2.走过一段人生低谷，在其中接受试炼，内心没有被摧毁，最终能够走出来，我认为这样的经历带来了珍贵的礼物：对心的训练。也就是说，心在面对恶劣的处境时，没有被压制，被破坏，被操控，被征服，于是它变得强而有力起来，不为外部环境所动，有它自己的坚持。 而这样的训练成果如果没有同样运用于顺境，我认为就有点可惜了。心不为逆境所动，同样的，也应该不为顺境所动。在逆境时清楚地知道，这一切终将会过去。那么，在顺境里也应该同样清楚地知道，眼前这看似美好恬然的一切，未来也会变化，也会消失。（和菜头）

3.大家都拼尽全力的活着，只有你在无中生有，强分是非，万物各有归途，本无绝对善恶。这个世界从来不缺是非，只缺闭嘴的人。

4.人一定要热爱些什么，才不至于被这无趣的生活吞没：“我们的肉身只需要很少的粮食就能活，但是我的灵魂却需要阳光、山川河流、独处和自由。我们怎可以用一生的忙碌，只是为了喂养一副终将衰老的躯体，而忽略了那与我相伴至死的灵魂。人生是旷野，不是轨道，不必按别人的剧本生活，”——《月亮与六便士》

5.以前觉得“三十岁”是大人的年纪，现在自己三十了，发现自己还是那个吃辣条会开心、看动画片会感动、碰到困难想喊妈的人。唯一的区别是，辣条自己买，动画片要充会员，喊妈的时候得先想想她会不会担心。

6.踏尽千山路，遥望万里天沿着蜿蜒的山路，一步步走到山巅。 眼前是辽阔天地，身后是来时的路。 不必回头，不必慌张，每一步向上的坚持，都在让你看见更广阔的风景。

7.允许自己偶尔的停摆，地球不会因为你emo了就不转了，但你的快乐会因为你放过自己而回来。

8.也许你父母并不是你眼中理想的父母，但你可以成为你以后的孩子眼中理想的母亲。宽松与严谨并不矛盾，也非此即彼，无优劣之分，什么的环境塑造什么的人，关键是自己的领悟和成长。‍

9.每朵花都有适合自己绽放的季节，成长中的你我也是如此。无需瞻前顾后，更不必急于一时，只要能找准自己的路，踏实走好每一步，相信未来的每处风景都值得期待。

10.心若向阳，无谓悲伤。真正的成长，是内心的阳光与通透，无论遇到什么困难，都保持积极乐观的心态，心中有光，脚下有路，无畏风雨，向阳而生。

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