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2.对我的婚姻状况感到as愧
格言“每个女人都想结婚”和“如果一个女人不生孩子就浪费了她的生命”,这是无可救药的。我们大家对幸福和美好的事物都有自己的理解-家庭状况也不例外。我不必为不想生第二个孩子而辩解自己,就像30多岁的单身女性有权不听所有那些粗鲁的评论一样,“你很快就会成为老佣人了” ”或“您似乎被搁在架子上了。”
3.与他人比较
“简将要去英国实习,佐伊已经生下了她的第三个孩子,艾米丽(Emily)在城市中心买了一套公寓,”我的朋友莉莉(Lily)向我提供了有关我们前同学的最新消息。也许在更早的时候,我会发现一个嫉妒这些更新的理由,因为我以前的同学真的很酷。现在我为他们感到高兴,因为他们每个人都得到了她想要的东西,并且为此而努力工作。
我拒绝参加名为“更快,更高,更强!”的比赛。而且我不会与其他人竞争谁的婚姻更成功,谁的假期会更好,或者谁的收入更高。在此上浪费时间和精力是没有意义的 。现在,我将自己的生活与5年前的生活进行比较,可以看到进展。这足以让我感到高兴。
4.穿着不舒服的鞋
22岁时,我会穿高跟鞋,然后在公共汽车上工作一个小时,进行几次短途旅行(这意味着我整天都站起来),并认为这完全没问题。我想在任何情况下都看起来惊艳,这就是为什么我要在−22°F的温度下穿尼龙紧身衣,穿蕾丝丁字裤,甚至在狂风中也不戴帽子,所以我不会破坏我的发型的原因。
今天,我只穿着首先要舒适的东西,然后才是美丽,时尚的东西。如果我在视觉上喜欢一件衣服,我首先要摸一下它,以了解材料的感觉如何,并确保阅读构成。不管该产品有多时尚,折扣有多大,我什至不会尝试使用多刺的合成材料制成的产品。爱自己并关心自己的舒适是完全正常的。
过去,我想拥有 36-24-36的身材,但现实是我从来没有,也永远不会有这些尺寸。不必担心,就像梦见我的8脚尺码会变成6号尺码一样。我以自己的方式接受了自己,穿着舒适的衣服,玩起来了在服装的帮助下我的优势,我不会浪费时间梦想着无法实现的理想。
我的朋友莎拉(Sarah)重220磅。她的前夫曾经称她为“牛”,他使她坚持严格的饮食习惯。但是到了某个时候,莎拉意识到自己喜欢吃美味的食物,而不是爱暴君的丈夫。离婚后,她报名参加了很久以来梦dream以求的肚皮舞课程,改变了头发的颜色,并且不再穿会隐藏脂肪的不变形衣服(应丈夫的要求)。
现在莎拉有许多崇拜者。这是因为她开始以相同的体重爱自己。她是一个有魅力的人,喜欢大笑,使周围的人感到温暖和舒适。她像磁铁一样吸引其他人。如果每个女人都喜欢镜子里的倒影,那么每个女人都是美丽的,而秤上的数字只是次要的。
6.完成我不喜欢做的事情
妈妈和幼儿园老师总是告诉我,除非我吃完饭,否则我不能离开桌子。我是一个听话的女孩,甚至会吃完我讨厌的食物。成年后,我可以不吃自己不想吃的蛋糕,即使它在餐馆花了很多钱,我也可以因为不喜欢对方而约会,或者因为我失去兴趣而停止上绘画课。退后并不意味着输掉-这不是可耻的。
7.英勇行事
我的朋友莉兹(Lizzie)是一家大公司的总会计师。她接到母亲打来的电话:“来吧,我们需要在花园里耕种大蒜!” 他们的房子在250英里之外。利齐说:“让我寄给您一些钱,您可以付钱给邻居。” 但是她妈妈拒绝了。过去,Lizzie会急忙耕种花园,忘却自己的义务。现在她在夏天付钱给邻居,这样他就可以在秋天帮助母亲做园艺工作。每个人都很高兴。
总的来说,如果您在周末上班,无论天气如何,每天与您的孩子同行3次,或者整个生日都在炉子上度过,以使您的客人感到惊讶,那么没人会喜欢它。您不应该尝试做更多的事情。相反,您可以选择仅执行您喜欢且能够完成的任务。这是因为您欣赏自己并珍惜自己的时间。
8.对与年龄有关的变化感到害羞
几个世纪以来,人们一直教导妇女隐藏自己的年龄并 为之感到羞耻。如果我想追随时尚,我会尝试看起来年轻10岁,染白发,并在厚实的粉底上遮盖皱纹。但为什么?我这样的年龄感觉很舒服。我看不出有任何害羞的理由。
37岁时,我不再染头发-我确实有白发,对此我也没问题。我心想,那不是很明显。得知有些人对此感到恼火,我感到很惊讶。有一次,零售助理开玩笑地对我说:“我们在染发剂方面有很多优惠。您想要一些吗?” 不,我不会。我不认为白发(或皱纹)可耻。你呢?
9.持久
随着年龄的增长,我已经意识到能够经历艰辛不是美德。如果牙痛,请不要服用止痛药来掩盖症状,而应尽快去看牙医并解决问题。水龙头漏水可能会激怒您3年,但为什么呢?如果水管工可以在30分钟内修复它,那就让他们。
曾经有一段时间,我的老板会随时打电话给我(晚上10点之后,周日上午7点)然后对我大喊。那时我大概20多岁,一个月后,我开始为手机的震动而颤抖。一次,我无法忍受自己,然后我告诉老板我对他的一切想法。之后,我被解雇了。
现在,在我30多岁的时候,我会在第一次事件发生后一秒钟内离开这份工作。我不只是在吹牛。问题是,我现在明白,让某人不尊重我是不值得的。在我这样的年龄,我有能力不让任何人对我这样做。
10.将别人的利益放在自己的利益之上
早些时候,我会去商店买牛仔裤,然后带回一堆T恤,衣服和鞋子(给我的孩子们)。我的丈夫会问:“牛仔裤在哪里?”,而我却意识到自己已经忘记了自己。我会告诉自己,下次我会买的。现在,我变得更聪明了:我去杂货店购物,我为自己做蛋糕而不是为女儿买了第100个玩偶,而我却毫不后悔地吃了它。我不感到羞耻,因为这就是我继续成为孩子的慈母的方式。
在我小的时候,在我看来,首先需要解决其他人的问题,而如果有剩余时间解决我自己的问题。我会同意帮助我的同事们工作,加班或给我的最后20美元给我的朋友买新衣服,直到我下一个薪水才没有钱生活,这还剩下一周的时间。但是现在我意识到生活中的事情应该和飞机上的工作一样重要-首先将氧气面罩戴在自己身上,然后照顾其他所有人。这就是为什么我不再将自己的兴趣推到最后的原因。
11.在社交媒体上显示“成功”
心理学家的研究表明,大多数人躺在社交媒体上是为了表现出更多的通缉,喜爱和活跃。但是实际上,始终精疲力尽并不断创造出这种不存在的形象是极其疲惫的。为什么要浪费时间和精力呢?
最近,我做了一个实验,只将真相写在页面上一个月。我不得不立即与几个我还没准备好诚实的人交朋友。之后,我清理了我的联系人列表,只保留那些对我很重要的人。那些是我志同道合的人,我不必在他们面前加糖。关于其余部分-根本没有必要让他们了解我的生活。
12.等到长大,使梦想成真
我一直梦想着唱歌,但是当她听到我唱歌时,妈妈总是会示范地闭上耳朵。当我还是一个学生的时候,我对自己的声音非常害羞,无法和我的朋友一起唱歌和弹吉他。32岁时,我支付了第一堂声乐课。当然,到蒙特塞拉特·卡瓦列(MontserratCaballé)的路很长,但我仍然可以唱歌。
如果您一直梦想着划皮艇,染成蓝色或领养狗,请不要等待正确的时间使梦想成真。在您30多岁的时候,邻居,同事甚至母亲说什么都没关系。我们每个人都过着自己独特的生活,不必将其推迟到明天。
您认为青年时代有义务做哪些事情,今天不让自己做吗?
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