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【#睡觉时不要戴戒指#】#女子戴9枚戒指卡到关节浮肿# 消防人员赶赴现场，用剪切钳夹住戒指，用小块布挡在手指下面，随后进行剪切。很多人戒指一戴数年，甚至数十年都不摘下来。专家提醒，为了手指健康，#最好不要长时间戴戒指# #2种情况让戒指摘不下来#：

睡觉时不要戴戒指。一般人早晨醒后可能出现轻度浮肿，如果睡觉前不摘掉戒指，那么在清晨手指浮肿时就会卡住，造成血液流通不畅，形成肿胀，诱发手指部位的疾病。

戒指最好戴一戴，摘一摘。随着年龄增长，指间关节也可能增生、变形和肥大。当手指骨骼变粗时，之前戴着合适的戒指就会相对变紧、摘不下来，时间久了，手指也会因血流不通畅而肿胀。

提醒：在家或休息时最好摘下戒指，让手指休息放松，有利于血液循环。戴戒指不能过紧，另外，长期戴戒指可能会因为出汗而使局部滋生细菌，引发一些感染性疾病，应当注意手指以及戒指的清洁。

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