日本知名YouTuber“拉斐尔”邀请当红AV女优纱仓真菜拍摄影片，分享“真正会让女生舒服的方法！”

日本知名YouTuber“拉斐尔”（ラファエルRaphael），因为总是戴面具、拍出许多话题影片而爆红。找来知名AV女优纱仓真菜合拍影片，“告诉你真正会让女生舒服的方法！”希望传递正确知识，给广大的男性同胞。

25岁的纱仓真菜，是最受欢迎的AV女优之一，同时也是一名畅销作家，是AV界少见的才女型女优。她受邀在拉斐尔的YouTube影片中，分享自身经验与观察，就“前戏”、“正戏”、“事后”，亳无保留地提供自身看法。

谈到“前戏”，纱仓真菜表示，她最重视的就是湿润程度，认为私密处湿润与否，比起接吻来的更加重要，而且时间越长，越能感受到对方的心意。

日本当红女优纱仓真菜大方分享自身经验。

她也指出，AV中常见的“金手指”桥段，其实一般女生不太喜欢，“因为可能会痛，用舔的话不就绝对不会疼了吗？”

纱仓真菜表示，多数女生不喜欢“金手指”。

来到“正戏”，她分析，男性下体的长短粗细及形状，都会影响女性的感受，如果能够多尝试不同的体位，舒服的程度也会有所不同。

纱仓真菜建议可多尝试不同的体位。

至于“事后”，她建议可以给彼此拥抱，并且协助对方擦拭清理，能够增加亲密感。最重要的是，彼此必须互相做出同等的付出，虽说不管哪一方多做一点都没关系，“但是如果双方都为对方的身体做了同等程度的事情，不就不会有什么不满了吗？”

影片最后，纱仓真菜一脸严肃握拳说，“sex（性）就是give and take（给予和接受）”，这是知名AV女优对“性”所下的注解，也是她在影片中所要传达最重要的讯息。

纱仓真菜对性的注解是give and take

有趣的是，影片拍摄过程中，拉斐尔不时提醒纱仓真菜要注意尺度，“因为从小学生到上班族都会看”，纱仓真菜害羞甜笑捂脸道歉的模样，也让许多网友大喊“好可爱！”